Bars behandeling


Wil je meer balans tussen inspanning en ontspanning?

Wil je bewuster en gezonder in het leven staan?

 

Een Bars behandeling kan je helpen moeiteloos spanning uit je hoofd en lijf los te laten!

Onze hersenen worden ook wel eens vergeleken met de harde schijf in een computer.
Alles wat wij meemaken in het leven wordt op deze harde schijf opgeslagen.

Wat is Access Bars®

Acces Bars zijn 32 drukpunten die energiebanen vormen door en om het hoofd. Hierin liggen al je ideeën, gedachten, overtuigingen en emoties opgeslagen. Ieder punt van de Bars vertegenwoordigt een thema dat kan corresponderen met vastgezette overtuigingen of inprentingen. Denk hierbij b.v. aan “ik ben niet goed genoeg”, “Ik ben het niet waard om”, “dat kan ik toch niet” of “dat is niet voor mij weggelegd”.
Door met de vingertoppen zachtjes deze punten (bars), in verschillende combinaties, aan te raken ontlaadt alle informatie die daar ligt opgeslagen. Ervaringen zoals beperkende overtuigingen, negatief zelfbeeld, angsten en alles wat je in je leven kan beperken om voluit te leven verwijderd worden. Hierdoor ontstaat er meer rust in je hoofd, komt er ruimte en ontspanning in je lijf en creër je nieuwe mogelijkheden in je leven. Je haalt als het ware oude blokkades weg om ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden.

Hoe gaat een bars sessie in z’n werk?

Van te voren is het mogelijk om een gesprek te voeren over het probleem dat er is, maar het bijzondere is dat dit niet persé nodig is. Het lichaam ontlaadt zichzelf tijdens het proces, daar zijn geen woorden voor nodig.

Tijdens het Access Bars proces neem je plaats op een behandeltafel of stoel. De coach zal de drukpunten in een vaste volgorde langs gaan. Je kunt kiezen voor twee sessies; één waarbij alleen de drukpunten worden aangeraakt of één waarbij ook clearing statements worden gebruikt om het proces van opladen en ontcreëren te ondersteunen.

Voor wie is Access Bars geschikt?

Voor iedereen! Voor zowel kinderen als volwassenen. Of je nou ‘alleen maar’ wilt ontspannen en de prikkels van alledag los wilt laten? Of dat je eens een keer rust wilt ervaren in je hoofd? Of je wilt jouw leven volledig anders gaan leven – de Bars zijn een bijdrage aan iedereen.

Een kleine greep uit de mogelijkheden:
Access Bars is een ongelofelijk effectieve techniek voor allerlei lichamelijke en geestelijke aspecten, denk hierbij aan:

  • Stress vermindering
  • Burn-out
  • overspannen
  • angsten en fobieën
  • depressie
  • psychische klachten
  • vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • lichamelijke (pijn) klachten
  • hypersensitiviteit
  • ADHD/ADD
  • betere concentratie (bijvoorbeeld bij examens)
  • helderder in het hoofd
  • beter bij jezelf blijven
  • betere leerprestaties
  • stress verminderend
  • immuunsysteem versterkend
  • verbetert de relatie met jezelf en anderen
  • een positievere houding ten opzichte van het leven

Uit onderzoek is gebleken dat mensen die depressief zijn, een burn-out hebben of die overspannen sneller vooruitgang boeken tijdens hun herstelperiode. Mensen met AD(H)D ervaren meer rust en functioneren makkelijker (privé en zakelijk). Sommigen hoeven hierdoor minder of geen medicatie meer te gebruiken.

 

Wat levert het je op?

Een Access Bars sessie kan o.a. zorgen voor meer:
• meer energie,
• meer ontspanning,
• meer rust,
• vermindering van stressklachten,
• meer zelfvertrouwen,
• verbeterd concentratievermogen,
• balans tussen lichaam en geest,
• loslaten van oude gedachten en overtuigingen.

Hoe vaak dien je een Bars sessie te doen? 

Als je eenmaal een Bars sessie hebt gehad en de Bars runnen (lopen), dan voel je zelf wanneer het weer tijd is om een vervolg sessie te ontvangen. De een vindt het prettig om iedere week een Bars sessie te ontvangen, de ander wacht tot hij zich minder lekker in zijn vel voelt zitten. De vraag is “hoe lekker wil jij je in je vel voelen” ?

Na een nare gebeurtenis of ervaring is het sowieso raadzaam en heilzaam om een Bars sessie te ontvangen.

 

Wat kost een Access Bars sessie?

Een Access Bars sessie duurt gemiddeld genomen zo’n 60 – 90 minuten.
Een volledige Bars sessie (90 minuten) kost € 75,-